Énergie Cardio

Un centre qui garde la forme!

Premier au Québec pour le recrutement et rétention des membres ainsi que pour le volet cours de groupe, notre Énergie Cardio offre plus de 65 cours par semaine, dans 13 disciplines différentes. Dernièrement, c’est le Bodyflow, un mélange de Pilates, Tai chi et Yoga, qui est la nouveauté de l’heure et qui a la cote auprès des membres. Selon les études, un cours de 30 minutes qui exige des efforts soutenus est souvent plus bénéfique qu’un entraînement de longue durée avec plus de repos. Énergie Cardio c’est tout un réseau et c’est aussi toute une équipe. Plus de 36 employés dont 17 instructeurs, 10 entraîneurs kinésiologues et plusieurs conseillers et conseillères en vente, veillent à ce que les membres aient le soutien nécessaire pour progresser à leur rythme. Avec plus de 40 plans d’abonnements disponibles, le modèle d’entraînement s’adapte aussi bien aux débutants qu’aux personnes nécessitant un suivi en privé plus personnalisé. En 2014, le centre a déménagé pour s’installer dans un nouveau local et ainsi doubler sa superficie en plus de renouveler la totalité de ses équipements. Depuis cette transition, on compte déjà plus de 2 000 nouveaux membres. Il faut croire que le conditionnement physique est de plus en plus populaire et puisque c’est le temps des fêtes, avez-vous pensé offrir la santé en cadeau?